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mercredi 2 avril 2014

Quel vêtement porter pour aller en cours ???

Choisissez des vêtements appropriés. Lorsque vous choisissez des vêtements, essayez-les toujours devant un miroir. Si cela ne vous convient pas, essayez une autre combinaison de manière à ce que cela corresponde à votre corps et à votre teint de peau.

Si un vêtement vous semble bon et vous fait vous sentir bien, n’en essayez pas un autre. N'oubliez pas que vous allez à l'école, choisissez quelque chose de simple et confortable, mais quelque chose de correct. Soyez audacieuse et essayez de nouveaux styles. Si vous n’avez jamais utilisé de jupe à l'école, essayez d'en utiliser de temps en temps pour voir si vous aimez. Vous pourriez être surprise. Les shorts sont également toujours un bon choix, aillez-en quelques uns dans votre armoire.
N’utilisez pas de chemises transparentes. Certaines chemises blanches ou de couleurs claires peuvent faire apparaître le soutien gorge. Utilisez des débardeurs en-dessous pour éviter cela.
N’essayez pas de paraître sexy, vous êtes à l’école, et utiliser des vêtements extravertis vous donnera une mauvaise image. Habillez-vous de manière correcte pour éviter d’être appelée chez le directeur. Si vous utilisez une robe à manche courte, par exemple, utilisez une chemise ou un débardeur pour couvrir votre peau.

Utilisez des accessoires. Les accessoires donnent un style différent à vos vêtements. Ils complètent vos vêtements ou apportent une couleur en plus. Essayez d’utiliser des bracelets, des colliers, des bagues, des boucles d’oreilles, des foulards, etc. Et voyez le résultat.

Soyez vous-même ! Vous devez être confiante ! Si la « confiance » signifie utiliser du maquillage, n’exagérez pas non plus. Rappelez-vous : soyez vous-même ! Une personne originale est toujours mieux qu’une copie. Lorsque vous vous en apercevrez, les personnes vous feront des éloges comme vous n’en avez jamais eu auparavant.













mercredi 8 janvier 2014

Moi contre Moi


Je mène une lutte constante contre moi même : le matin, je lutte contre mon envie de rester au lit car pour pouvoir faire des exercices avant d'aller au travail, je dois me lever plus tôt. Et pour achever les exercices, c'est un tout autre problème : je dois lutter pour y arriver. Pour ne pas prendre une autre portion de dessert, c'est aussi une lutte. Sans parler des fois où l’on me propose des merveilles (gâteau au chocolat, frites, etc...) et il faut encore que je lutte contre l'envie d'accepter. Pour finir, je me retrouve encore à lutter pour aller me coucher tôt car le lendemain ça recommence, et je devrais de nouveau lutter pour me réveiller tôt.

Cette lutte, je la fait toute seule contre moi même... Mais gagner cette lutte me fait du bien, c’est une véritable réalisation. Pour être disciplinée, il faut constamment gagner cette lutte!

Et vous, devez vous aussi lutter contre vous même?


Giovana Silva

lundi 6 janvier 2014

Postiches avec Volume

Avec cette coiffure rétro des années 60, les coiffures avec volume deviennent une habitude pour de nombreuses femmes, rajoutant au look l'impression de renforcer le charme et la féminité. Aujourd'hui, la coiffure bombée avec les postiches apporte des supers inspirations lorsqu’il faut trouver de nouvelles idées avec les mèches. Quelle que soit l'occasion, le volume se mêle très bien aux diverses situations. Le conseil le plus important est de donner un bon sens au moment où vous allez donner plus de volume à vos cheveux et selon l'événement qui vous irez. Espionnez vos alentours!

















Claudia Monteiro

vendredi 3 janvier 2014

Une sujestion!



Je vous propose cette vidéo car les exercices sont très très faciles et nous pouvons les faire à la maison. Si nous en faisons 50min par jour au moins 3 fois par semaine, nous pourrons voir beaucoup de résultats au bout d'un mois. Il n'y a plus d'excuses pour ne pas faire d'exercice, les filles !






Giovana Silva
 
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